如何用鸡蛋做出最简单却好吃的美食？ 贺兰乔月，憧憬光明，就不会惧怕黑暗。（微信：deerland） 噔～噔～噔～图文并貌教你五分钟搞定 【乔氏燕麦鸡蛋饼】 低卡无油，营养均衡，简单易学的小零嘴，你值得拥有～ 【首先准备原材料】 1.鸡蛋一枚（今天居然打出了个双黄蛋！！！） 2.快熟燕麦片两勺 3.蔬菜丁少许 【第一步】 把鸡蛋打散 加少许盐 均匀倒进平铺的燕麦片上 实现伟大的社会主义「麦蛋合体」： 【第二步】 把蔬菜丁均匀铺在「麦蛋合体」混合物上 实现完美的「三位一体」，简称「三体」： 【第三步】 蒸「三体」！！！ 我拿蒸蛋器蒸的，没图～呵呵呵呵呵呵呵 【第四步】 三五分钟后就熟了 把「熟三体」取出来装盘 （放点寿司酱油，撒点现磨黑胡椒味道更好哟。） 此步骤最关键的环节是： 拍！照！发！朋！友！圈！！！ 搞定！ （我发现自己像个独居老人，就爱拍个吃了。） 五分钟能干什么？五分钟买不了吃亏，五分钟买不了上当… 超简单的【乔氏燕麦鸡蛋饼】，你学会了喵～？ 此文首发于微信平台：deerland，欢迎围观。 查看知乎原文
