鸽子Gezi，哈佛妈妈的「KnowYou&Kids」指南；丁香妈妈签约作者 阅读原文 惩罚这件事一直争议较大，棍棒底下出孝子大概还是占有相当大的比例。惩罚该不该用在育儿中，怎么用，何时用，都值得我们探讨和深思。 惩罚从而何来？ B.F.Skinner 是最早研究操作性条件反射的心理学家，惩罚的方式分为两种： 正惩罚：指的是在行为发生之后给予令人讨厌的反应。可以是身体上的体罚（corporal punishment），也可以是心理上的惩罚，比如情绪惩罚，比如漠视，蔑视，辱骂，忽视等。比如孩子在班级里面说话，老师则接着责骂孩子。 负惩罚：指的是在行为发生之后，拿走一个想要的刺激物。比如孩子在班级里说话，后果是他将失去课间休息的时间。 关于惩罚是否会起作用的研究事实： 1、 当惩罚立即应用； 2、 如果持续性的给予惩罚，并且惩罚会越来越严重，那么惩罚会起作用。 所以，当错误行为发生时，如果惩罚立即实施，并且保持对错误行为惩罚的一致性，那么惩罚会让错误行为消失。 但是惩罚也会相应的产生不良后果： 1、 因为惩罚而消失的行为往往拥有短暂性。往往会复发； 2、 惩罚从来不会教会人们如何是正确的或者被期待的行为。 3、 惩罚可能会带来意想不到的恶性后果。比如对于体罚的研究中，大量的证据表明了家长如果长期体罚孩子，孩子容易形成暴力倾向，不良行为或者反社会行为等。 题中的惩罚如何？ 题中的妈妈用的是正惩罚，给到孩子一种不喜欢的反应，关在了楼道里。她的本意也许是想借助冷静期让孩子思考一下自己的行为，但是却忽略了孩子的年龄。对于这么小的孩子而言，关在楼道给到孩子的是：被遗弃感，孩子会恐惧，惧怕妈妈不要他了。这种被遗弃感，不安全感会占据孩子的全部身心，因此他在不停的哭。 这种惩罚会起到作用吗？也许会，下次会因为害怕经历同样的恐惧感而不再做类似的事情。但是这种惩罚是让孩子从内心真正的认为他做的行为不妥吗？并不会，孩子不做只是因为惧怕，而非有了真正的自律。 对于这么小的孩子，让他感受到作业的快乐，兴趣，妈妈的陪伴会是最佳的方案。当然也许还是很难，那么可以用想要的玩具作为奖励，以训练他写作业的习惯，让他的大脑建立这种每天回来要写完作业的连结。 那我们可以用暂停的方案吗？可以用，但是需要在同一个空间内，妈妈陪着他暂停，我们可以说，妈妈很生气，妈妈需要暂停一下，妈妈也希望你也可以反思一下，我们一起呆在房间里，但是妈妈暂时不会理你，冷静之后，我们再聊这件事。这会是一种“积极”的暂停，而不会让孩子感到被遗弃在了楼道里，恐惧害怕。 惩罚如何用？ 那惩罚可以用吗？惩罚最有效的地方在于让行为消失，只关注到行为，点到为止，会发挥惩罚最好的效果，并让它有可能产生的负面影响降到最低。我会建议针对一些需要改正的行为，我们可以适当运用惩罚，运用负惩罚而非正惩罚，即让跟行为相关的孩子喜欢的东西被拿走一定的时间，让孩子明白，我的行为并不利于我达成自己的目的，反而让我喜欢的东西被拿走了。 比如，孩子拿着玩具打老二，因为他不想让老二拿这件玩具，他的目的在于争抢这个玩具，把玩具占为己有，但是他那玩具打人的行为是我们需要改正的，那我们可以告诉他，因为家里的规矩是不可以打人，你拿着玩具打人，那么你喜欢的这个玩具会被拿走 5 分钟，你看看钟表，5 分钟之后，妈妈会还给你。如果下次再出现类似行为，玩具会被拿走 10 分钟。再有，玩具会被收掉一天。 负惩罚，只让行为相关的孩子喜欢的东西或者食物等刺激被拿走，让这个惩罚只针对行为，而不会上升到孩子的人品，品格。 我强烈的反对运用正面的惩罚，即打和骂，是因为我们往往无法控制好自己的语言，6 岁之前的孩子很容易收到家长的暗示，我们的打骂会让孩子潜意识中被输入：“我是个坏孩子，我不值得被爱，我就是这么坏，我没有价值，我做错事情”等类似的暗示性语言。这种潜意识反而会让孩子继续为了成为“坏孩子”而去继续做不对的事情。现实中就会出现类似场景：比如你因为他打了老二而打骂他，看似他在你面前时乖巧不打了，但当你不在身边的时候，他们会变本加厉的继续打老二。 我们不可能时时刻刻在孩子身边，我们要养育一个真正内心自律的孩子，而非一个只是惧怕你而暂时隐忍的孩子。 惩罚的运用需要注意以下几点： 1、 运用负惩罚，把行为相关的，孩子喜欢的东西拿走；不建议用正惩罚，比如打、骂，关小黑屋等。 2、惩罚之前讲明规则，因为破坏规则，因此你的玩具会被拿走，或者你的晚餐不能吃了。 3、 惩罚具有一致性，说到做到。家人之间，保持一致。千万不能出现，妈妈说了要拿走玩具五分钟，然后奶奶突然跳出来说，给你玩。 4、 惩罚在行为发生后立马实施，让孩子明白，因为具体什么行为，所以才会有这个惩罚。 5、 惩罚运用到过程中，口气温和而坚定，不带有负面的感情色彩。 6、 惩罚只针对当下的行为，不涉及到孩子的人格品质。不要谈及任何涉及人品的话语。比如，你这个孩子怎么总是这样，你这个孩子无药可救，真是不懂事，等等。 7、 惩罚之时，表达爱意，可以抱抱宝宝，一起等待这被拿走的 5 分钟，宝宝或许会很委屈，但是让他明白他不是一个人，妈妈在身边，但是规则就是规则，你不对，那么必然会有惩罚。惩罚不代表妈妈不爱你。 阅读原文
