江博士爱化妆，理性和感性并存 阅读原文 这个问题，可能对于化妆的人来说确实是个纠结的问题，尤其在夏天的时候，因为用的隔离妆前乳防晒系数一般比较低，于是要另外涂防晒霜，那到底是先用防晒呢还是用隔离呢，还是用一个有防晒倍数高的隔离就可以呢。 为了回答这个问题，我们先来了解下什么是隔离，什么是防晒.之前我看到有些美容领域的大 V，说隔离霜就是智商税，说隔离其实就是防晒，没有什么区别。但是对于一个化妆的女生来说，防晒和隔离其实并不是一样的东西。 隔离霜最开始的用途确实只是隔离紫外线，因此也添加了防晒剂，和防晒霜并没有什么区别，只是 SPF 值比较低的防晒霜，用于日常通勤一般是足够了，这种只有隔离紫外线的低倍防晒功能的隔离霜在欧美市场比较常见。后来到了亚洲，特别是日系和韩系的产品里面，隔离霜演变成了低 SPF 值的彩妆产品，作用跟低 SPF 值的遮瑕液或者粉底液差不多，除了隔离紫外线以外，还有提亮肤色，改善暗沉，修饰皮肤瑕疵的作用。 我记得我学生时代很喜欢用的隔离霜就是 Za 家的美白隔离霜。价格便宜又好用，在隔离霜刚刚流行的时候，这款产品也算得上是一款热门的隔离霜产品。那个时候我还不习惯化妆，但是直接素颜出门又觉得肤色暗沉，于是我一般都会在护肤之后再用 Za 美白防晒隔离霜，除了兼具防晒霜的功能，还可以提亮肤色改善暗沉，所以用隔离霜相当于用了防晒霜加粉底液（当然没有粉底的遮瑕功能强），简单省事，价格还便宜。 后来又出了不同颜色的隔离霜来修饰不同的肤色，比如很有名的是兰芝家的隔离霜，紫色款适合修饰暗沉黄皮，绿色适合修饰痘印红血丝的皮肤，粉色适合本身比较白皙的肤色。后来很多国货品牌纷纷仿兰芝的多色隔离霜，也都卖的很火爆。 后来化妆这件事变得越来越复杂，上底妆之前开始流行使用妆前乳，于是隔离霜又慢慢演变成了防晒隔离妆前乳三合一的产品，除了隔离紫外线和提亮肤色修饰肤色，还同时兼具妆前打底保湿和控油的效果。比如人气很火的 CPB 家的隔离霜，就有分别针对油皮的持妆控油光透妆前乳（下图右边瓶装），和针对干皮的有滋润亮泽肤色的光凝妆前霜（下图左边管装）。 有些隔离妆前乳在配方中添加了不少挥发性硅油，使得肤感非常顺滑，被称为毛孔隐形器，比如韩国 W.lab 的那款粉色的妆前乳，就是很好的修饰毛孔的作用。所以隔离霜已经不再是最初简单隔离紫外线的功能，这也是跟防晒霜的作用有很大的区别。 当然市场上还有很多宣称隔离霜隔离彩妆，空气污染，蓝光辐射等，这个其实是配方中的某些活性成分可能在原料供应商那里做了抗污染和抗蓝光的实验，所以就宣称隔离霜也具有抗污染和抗辐射的功效。而关于隔离彩妆，这个就更容易理解了，无非是把隔离霜当作了护肤和彩妆的中间一个步骤，也有人说隔离是彩妆的第一步。而隔离霜和防晒霜一样，配方中添加了成膜剂，所以使用隔离霜之后就好像皮肤形成了一层膜，可以隔离彩妆的后续伤害。但是个人觉得这个其实是个伪需求，因为现在彩妆产品对皮肤的危害没有大家想象的那么可怕。我作为一个每天化妆的人，并没觉得彩妆对我皮肤增加了负担，反而是卸妆要小心，卸妆不当才容易伤害皮肤。所以隔离彩妆这件事我觉得也就是个噱头，没有必要太当回事。 了解了隔离真正的作用和演变，再对比防晒霜，我们不难看出其中的区别。而到底是同时先用防晒还是先用隔离，还是只用隔离，我觉得分下面几种情况 对于不化妆的人来说，如果是紫外线比较低的情况下，直接用带有一定防晒效果的隔离即可。即可以当作日常低倍防晒霜使用，又能用作提亮肤色，修饰肤色，一直隔离相当于一支防晒加一支粉底。如果觉得春夏季节，隔离霜的防晒系数太低，可以选用高倍防晒系数的隔离霜，比如我之前一直在用的理肤泉的 SPF50/PA++++ 防晒隔离提亮乳。这款防晒系数在所有的隔离霜里面是最高的了，可能就是按照防晒霜去设计的配方，但是又有一些提亮肤色的效果。去年也在日本 cosme 大赏隔离品类里获得了 TOP1 的大奖。但是对化妆的人来说有一点不太友好就是容易搓泥，特别是配合我的定妆喷雾使用，搓泥更明显。对于后续不上底妆的人来说，我觉得这款隔离霜直接用就够了，不用再上防晒霜了。 对于化妆的人来说，一般选择隔离更强调妆前乳的作用，而这样的隔离妆前防晒系数都很低甚至没有防晒剂，所以一般紫外照射很厉害的时候比如夏天，一定要配合防晒霜使用。比如我之前推荐很适合干皮或者混合皮使用的法国大宝妆前乳，就是完全做妆前保湿打底用的，主要作用就是后续上底妆不卡粉不起皮，这个时候就要配合防晒霜使用了，因为粉底中的防晒剂也很少，很多甚至不添加防晒剂，直接上粉底几乎没有 SPF 值。哪怕是有控油效果的 sofina 苏菲娜的控油妆前乳，SPF 值也才 16，PA++ 而已。如果夏天只是用 sofina 妆前隔离来防晒，防晒系数肯定也是不够的。 当然如果不是太强调妆前乳的效果，只是单纯的防晒隔离，其实市场上也有不少 SPF 值够日常使用，又不会让后续底妆产生搓泥或者厚重油腻感的。比如我在上一篇春季护肤注意事项的那片回答里提到的 Orbis 的防晒隔离，SPF34, PA+++, 防晒系数够我春天日常使用，能提亮肤色，后续上粉底又不会搓泥并且还挺服帖，所以现在这个季节我一般不用防晒，直接用隔离。可能到了夏天紫外线更加强烈（尤其是 UVB 比较厉害），出油量更高，我才会选择一款高倍防晒霜加一款控油隔离妆前配合使用。 那问题来了，如果这个时候同时用隔离和防晒，到底先用谁。我个人的建议是先用防晒，再用隔离。第一个原因是因为防晒一般作为护肤的最后一步，而隔离妆前作为彩妆的第一步。第二个原因是因为防晒一般都比较油腻，如果上完隔离再用防晒，底妆可能不是很服帖，甚至会搓泥，并且隔离也失去了妆前打底的效果。 另外我的建议是，如果必须要同时使用防晒和隔离，我建议还是选择比较清爽一点的防晒霜。因为用了防晒又用隔离，可能给后续底妆增加厚重感和油腻感，而一般防晒剂特别是高倍防晒都比较油腻。我自己喜欢用偏清爽一点的防晒，比如碧柔水感防晒凝露，便宜又好用，SPF 值也很高，PA++++ 总结下来，我的建议是 不化妆的人平时用一支防晒系数正常或者偏高的隔离霜就够了，不需要再用防晒霜。 对于化妆的人来说，如果是用防晒系数很低甚至没有的隔离妆前乳，在紫外强烈的情况下，防晒霜的叠加使用还是必须的，建议是先用防晒再用隔离，并且尽量选一款比较清爽的防晒霜避免后续底妆厚重油腻。当然如果能找到防晒系数适合又能同时兼具妆前乳的隔离，那就是最好的了，尽量不要同时使用防晒和隔离，避免底妆厚重。 阅读原文
