林二和他的小宝，那些经历过的不好，终究会沉淀为你的温柔。 阅读原文 脂肪是个好东西，混在肉里吃起来美滋滋的；脂肪也是个坏东西，长在肉里捏起来也让人恨滋滋的。但如果可以给你一个不锻炼不节食体脂率就极低的体质要不要？作为一个身高 166 体重 166 的小胖墩，如果在我学艺不精的时候有人这么对我说我肯定忙不迭头地说要。然而仔细想想，老天又不是你爹，凭啥好处都给你占尽。且听我细细道来。 这世上就有这么一群人，体脂率低得什么健身教练都靠边站。他们患的这种病叫先天性脂肪营养不良综合征。顾名思义，脂肪它都营养不良了，自然也不怎么长了。 上图为一全身脂肪缺失的女性 患者体内与脂肪细胞相关的基因出现了各种各样的问题，导致脂肪组织无法正常形成，从而出现肥肉的缺失。多数肥肉分布在皮下，皮肤下的脂肪没了，自然也裹不住内里的肌肉，因此这些患者往往不需锻炼就有明显的肌肉线条。上面这种全身脂肪形成都受影响是叫全身性脂肪营养不良综合征。 另外，要是参与脂肪细胞形成的基因没啥大问题，指挥脂肪分布的基因出问题了则会出现另一种情况。就是该长肥肉的地方不长，不该长得地方嘛......请看下图 这两种情况就属于不患寡而患不均的典型案例——部分性脂肪营养不良综合征。左边哥们的脂肪都堆脖子和脸上去了，所以姑娘们，在他们面前说什么身体瘦脸圆毁所有就有些不自量力了→_→；至于右边的哥们，脂肪们倒是给他留足了面子，但全都整肚子上去了也不是啥好事吧...... 或许有些人会问，那有没有办法对脂肪细胞形成进行干预，整成上面说的第一种情况，全身没啥脂肪咋吃也吃不胖岂不美滋滋（仿佛发现了一条发家致富的新道路是不是→_→）。 emmmm......这个问题嘛，你们有没有想过吃进去的脂质不聚集在脂肪细胞里，那会到哪儿去？没有脂肪细胞这个家的收容，自然是流离失所了。因此，这些患者都存在一个问题，高血脂，超高的血脂！顺便带来的问题还有脂肪肝、糖尿病等代谢疾病。你们见过血抽出来都是乳白色的吗，我见过，因为里面脂肪含量太高了...... 左边为因脂肪含量过高出现的乳糜血；右边为正常血液 所以以后有人说你富得流油也不要开心得太早，这不是什么好话。 综上所述，想要有好身材还是好好撸铁吧。 阅读原文
