霜溪不冷，中科院心理学 北大MBA 创业十年 知乎盐究员 孩子的妈 阅读原文 产前几天时间，在家整理物品，待产包拍照，也是轰轰烈烈啊，将来拿给孩子看，知道为娘的也是尽力啦！ 大龄晚育的好处就是，你身边的姐妹基本上都已经生过孩子了，大把经验可以分享。 产前妈妈最关注的就是待产包和新生儿用品的准备，我生宝宝之前，几个闺蜜都把当时自己使用的待产包分享给我，大家还一起在群里进行讨论，迭代，更新。自己生完孩子，实际应用之后，与居家的十年经验的金牌月嫂进行讨论，又对经验进行了一次更新叠加。 全文有点长。为啥这么啰嗦呢……因为，我整个孕期也在网上到处搜罗待产包的准备，拿到不少列表和表格，但是面对那些物品的清单，一个从没有照顾过小孩子的我发现自己是如此一脸蒙圈，溢乳垫？？隔尿垫？？？这些都是什么鬼？？？？很多东西我连名字都没听说过，更不知道是干什么用的，所以……我无法判断自己是否需要。等后来自己亲身经历了这个过程，才发现门道居然这么多！！ 所以，我写的这个介绍，尽可能的也介绍一下每个东西的用途，适合人群，和采购的关键点，希望一站式帮助姐妹们解决困惑。 Part 1：带到医院产妇用 个人洗漱用品——必备！（不洗脸的人除外） 住院的几天时间，按照自己的日常所需，带好自己的洗漱用品。牙膏牙刷洗面奶擦脸油之类的。 强烈推荐一次性洗脸棉，棉柔巾，干净卫生，洗脸擦桌子怎么都好用。目前用过 N 多款，最推荐 ITO 这个，厚实，带颗粒感，洗的干净，耐用，别的有些牌子洗一次就 OVER 了，这一款，一张大概洗三次都可以。孩子出生以后，用得到的场景更多，必囤！ 个人证件 + 医疗资料——必备！（谁也不除外） 身份证、母子健康证、之前所有的产检材料等 弯头吸管——必备！——提前备好 对于产妇来说非常实用，因为不论是顺产还是剖腹产，在一段时间内都不能轻松的起床，而躺卧在床上需要喝汤喝水的时候，小小一根吸管就能展现出巨大的作用。 吸奶器——背奶上班人群 + 奶牛体质必备，贫奶妈妈或者产后不打算背奶上班的酌情可以省略——提前备好 奶牛妈妈建议在预算允许的情况下，买电动双边的。在产后非常虚弱的情况下，又要频繁起夜喂奶或者吸奶，这个时候能省点力气真的是太重要了。强烈建议吸奶器也带到医院去，（我开始以为医院用不到，后来专门让家人回去取了），因为如果是奶牛体质，出奶比较快，有可能前几天就有涨奶乳房痛的情况，这个时候及时排空乳房很重要，大大缓解疼痛，也能避免堵奶。 相信我，哺乳是个大关，月子里两个乳房就像两个炸弹，任何让它俩舒服点的东西都值得。 另外这里提到奶牛体质：如何判断奶牛体质呢？据说，这个和遗传有点关系，自己妈妈奶比较多的话，自己奶多的可能性也比较大。但是也不绝对。 预算充裕可以买美德乐的这个高端款，吸力更大更稳定 一般情况丝韵就够了，我用的就是这个。 哺乳背心&哺乳衣或者柔软的家居服——非必需品，旧家居服撩起来也行，有了哺乳衣主要就是更美观方便。——产后再买来得及 强烈去医院的时候带上十分柔软的棉质哺乳衣（或者家居服）。医院的病号服往往比较硬，如果乳头被宝宝抓破了，穿着硬硬的衣服会感到很疼，有摩擦，这个时候一身十分柔软的哺乳衣也能够大大的缓解乳头的疼痛。 哺乳衣的挑选要点 符合产后天气温度 一定要能够方便露出乳房 材质柔软舒适 上翻盖，交叉式：目前看来这种是最美观大方实用的 上翻交叉哺乳衣，点击图片查看大图 哺乳背心 大家很多人都推荐美德乐的哺乳文胸，我在月子里，乳房很痛，还扎痒扎痒的，稍微紧一点厚一点的文胸都觉得很难受。试了很多都不舒服，但是哺乳期还不能不穿胸衣，因为要贴防溢乳垫胸衣上，不然漏奶会把衣服都弄湿了很难受。直到最后找到了贝莱康的哺乳背心，非常轻薄柔软毫无束缚感，简直是救命恩人。 救命恩人哺乳背心 棉拖鞋（俗称带脚后跟）——可有可无。别冻着脚跟就行。 一次性内裤——必备！！——提前备好 月子里很疲惫，不舒服，会经常出血，还不能碰冷水，这个时候打算让谁来帮自己洗小内内呢？ 小小一点钱买一次性内裤，解决大问题，避免家庭矛盾。超值哦！ 溢乳垫 水洗 or 一次性——二者必备其一即可——提前备好 奶较多的产妇，哺乳期都离不了溢乳垫。尤其月子里，气虚，漏奶会比较严重，如果不想衣服上湿哒哒的，那就用上吧。 防溢乳垫分为水洗和一次性。 长远来看，还是一次性更方便。用过美德乐，贝亲，子初等牌子，最后都败给了朋友送的微商品牌米菲。米菲的防溢乳垫是这几个里面最薄的。 我在月子里，乳房皮肤一度非常脆弱敏感，一次性的溢乳垫网面棉面都似乎对皮肤有点刺激，皮肤扎痒难受，买了一些布面水洗的，好多了，推荐贝莱康品牌。出了月子之后就没有这个问题。这个不是必须，根据个人情况。可以先买好一次性的，月子里试用一下，不行再买水洗的。 一次性的类似这样 可水洗的类似这样 乳头霜&乳头敷片——尽量准备（乳头不怕疼的可以不用）——提前准备好 产后在医院里的三五天时间就会开奶，初期的哺乳乳头很容易弄破，非常疼痛，这时候乳头霜就非常的管用；及时涂上，能够缓解疼痛，避免继续破。推荐 lansinoh 品牌 另外强烈强烈推荐一款睦清乳头舒缓贴。在乳头疼痛的时候贴上能够大大的缓解。 确实相当管用，最初的几天救了我。有点小贵，但是，缓解疼痛的时候觉得什么都值了。 当然避免乳头破裂最核心的还是掌握正确的哺乳姿势：要点记住三个字：捏！扁！塞！用手将乳头捏得扁扁的，在孩子嘴张得最大的时候送进去，尽可能让孩子多一些的含住乳头或整个乳晕，不要只嘬乳头一点点记 护垫 or 卫生巾——必备！！——随时买都行 个人感觉月子卫生巾是个伪概念，我也备了一堆，其实一点也不好用，似乎只是更厚的卫生巾，还没有护翼。 产后的恶露，大致就理解为一次长时间月经来对待就好。产后一周内，出血量比较大，之后就少多了。建议使用超薄加长护垫，0.1 厚度的那种就好。轻薄一点比较舒服。 好吃的，好玩的——随便你！ 进待产室的时候，带上各种能让你觉得舒服的东西吧，好吃的；手机；pad……那段难熬的时光，任何让你多一点点舒适感的东西都值得 宝宝用 衣服——随时买——提前一两件备好！ 强烈建议大家不要在产前准备太多的衣服！！！只需要最小号 52 的，来三身即可。因为孩子真的长的很快很快很快！个体差异也很大很大很大；而且天气也在变化，你几乎很难预测它在什么天气的时候能长到多大；我家宝贝就是比较大个子的，两个半月个头 64 了，别人家三个月的衣服，我们已经不能穿了。 一个小技巧是，把你喜欢的衣服放在购物车，配合孩子的成长，到时候再买。 目前我们认为最方便实用的新生儿衣服要点是： 连体！！不要分体！！ 不要套头！！前开扣或者侧边系带！！ 不要后面扣子的（孩子躺着会硌）！！ 内边无骨设计无骨无骨！！ 要连档不要开档！！！（很奇怪对不对？实践情况就是，开裆裤很容易在小朋友动个不停的时候磨蹭到尿不湿，造成漏尿，最好就是连档且档那里有扣子，方便穿脱的：小孩子一天换十来次尿裤，穿脱方便相当重要！） 帽子——必备！ 棉质，柔软的，小朋友是很柔弱的，从医院出来，回家路上一定护住脑袋，带个软软的小帽子。不过一般医院都有赠送。 肚兜——必备 推荐可伸缩肚兜或者系带肚兜，小朋友腿脚凉一点没关系，小肚肚只要不受凉就好 孩子长大一点，可以竖着抱了，伸缩的肚兜总是会被曾到上面去，老妈发挥聪明才智，给加了两个松紧带！棒棒哒！ 包被——必备——提前准备好 根据天气准备带孩子出院时候外面包裹的衣服或者被子。 有些妈妈会准备防惊跳包被或者睡袋，因人而异，我家都是用布包住小朋友，效果也不错，没有包被。 袜子&鞋子——必备——提前准备好 我们老家那边的人讲究小孩子的脚不要冻着了，尤其是脚心，否则会拉肚子。所以如果不是在大夏天出生的小朋友，还是很必要穿袜子的，选择柔软的棉质袜子，开口要松一些就可以。 奶瓶——必备——提前准备好 最小号 SS 尺码的奶嘴；奶瓶是需要带到医院的，万一出奶不好，是需要吃一点奶粉的。推荐大众品牌：贝亲。预算多一点可以买可么可多，这个品牌的奶瓶圆圆的，手感很好。不会打碎，防胀气。 奶粉——非必备——医院应该有——临时买也可以 出奶不好的话可能会用到少量奶粉，一般医院都有。出奶好的妈妈之后就不再需要奶粉了，奶少需要混合喂养的则持续需要。 生孩子之前可能并不知道自己奶的情况怎样，无需屯奶粉，调查好品牌，之后根据情况临时购买即可。 相当不推荐海淘奶粉：近年来海淘奶粉变成了很时髦的事情，好像不买点外国奶粉都不好意思跟人打招呼。不过我是相当不建议海淘代购，食物在飘洋过海的状况下，无人监督，总让人感到不安全。相比之下，我更愿意去购买旗舰店产品。 奶瓶清洗剂 贝亲或者子初等牌子，一般购买奶瓶会有清洗套装 尿不湿——必备耗材（打算洗尿布的除外）——提前准备好——不要屯太多 小技巧：产前多收集不同厂家的一些试用品，到时候试一下哪个最合适。勤换尿不湿才是避免红 PP 的重要因素。 另外尿不湿也不要囤太多，NB 的两袋（100 片，两周），S 两袋即可。 新生儿一般一天用 10 多片，酌情带到医院 纸尿裤的选择要点 薄厚：总的来说，纸尿裤当然越薄越好。但带来的负面作用就是容易侧漏。同样的人同样的操作方式，薄的款式的确侧漏的几率更大。不过首先确保轻薄，宝宝不宜红屁股吧。碧芭这款挺薄的。 大小：每个牌子大小略有区别，有些宝妈反应自家宝宝比较胖，似乎大王更适合。 方便买到。 湿纸巾——必备耗材——提前备好，但不要囤货太多。 有了小孩子之后，湿纸巾就是一个必备品，消耗量也非常的大，主要作用是给小孩子换尿布的时候擦屁屁用的，要厚实的，大一点的，上面有网格的，才能够方便擦拭。孕期参加母婴展销会，收集了不下二十种湿纸巾的试用装，用完一圈以后，目前最推荐的是 babycare，足够厚，布一样的，确实不连抽！老妈都非常喜欢。真的是墙裂推荐！！绝对不会后悔！！双 11 必囤！现在宝宝快 2 岁，仍然持续购买 （绿盖子比紫盖子的便宜一点，实测稍微薄一点，但是使用体验基本一致，薄的似乎还更软一些，推荐买绿色盖子的） PP 霜——尽量准备——提前备好 小朋友的 PP 需要使用特殊的 PP 霜来护理，用以隔离水分，保持 PP 干燥，减少和预防红屁股。我吐血 desitin 这个牌子。拯救我家宝宝的屁股。用了之后再没有买别的牌子。蓝色的用于平时护理，如果已经红屁股了，就用紫色款。宝妈们最好两款都备着。 不用 PP 霜的，可以使用香油替代，一般我家宝红屁股的时候，就用几次香油，效果不错。唯一的问题是，小朋友总会抱起来浑身都是香油味………… Part 2 出生前买好备在家里 婴儿床——非必需，确保孩子有地儿睡觉就行—- 提前准备 根据自己的居家情况，大小，升降等等因素准备。 床上用品：褥子、垫子、床围、小被子——酌情，根据自己的喜好 婴儿服饰：帽子，衣服，袜子——必备！——提前备好 尿不湿 PP 霜 隔尿垫：一次性&可水洗——必备——提前备好 这是新生儿非常必备的用品，因为在给小孩换尿布的时候，解开尿布的处理的这段时间里，小朋友很可能又尿了，这个时候就很需要隔尿垫 建议大家如果会把小朋友放在大床上玩，都给下面铺上隔尿垫，小朋友睡在自己的隔尿垫上，一来防止尿湿床单，二来也更加干净整洁，我们家的用法是，小朋友平时是在大的榻榻米上躺着玩耍，都睡在自己的隔尿垫上，如果换尿布的时候，在给下面衬上一次性隔尿垫，尿湿了就随手扔掉，非常方便 一次性推荐子初品牌，不用太大，实惠。 新生儿磨指甲器——必备——提前备好 强烈推荐磨甲器！！我以前总以为孩子剪指甲是长大了的事情，其实根本不是 ！！！！新生儿指甲就很尖啦！而且，月子里小孩子运动神经没有发育完善，很喜欢小手蹭脸，稍不留神就会刮伤脸蛋；而那么小的小孩子，用指甲刀，哪怕是婴儿用的，也让人很紧张，控制不好。磨甲器很轻柔，完全不会弄伤手，还可以把指甲磨得平平的！ 我买的是“亲宝宝”软件里的自主品牌的。子初可优比等母婴品牌也都有。 洗澡盆 + 洗澡盆里的垫子——必备——提前备好 有限的居室面积内，我保持空间空旷感的一个技巧就是选择小巧，可折叠，可隐藏，可移动的家居用品。浴室里空间一般都不大，如果一个很大的浴盆塞进去，总是显得拥挤。所以强烈推荐折叠浴盆，我购买的是可优比家的，简直不要更满意。折叠和打开都非常的方便，折叠后就是薄薄的一片，正好插入洗手池的旁边，完全隐形一点都不占空间。 浴盆里配备的浴网也堪称洗澡神器。 浴巾——必备！——提前备好 之前看网上的待产包，基本上推荐的都是全棉时代的纱布浴巾，实际用下来我就更推荐另外一个冷门微商品牌，全心，他家的浴巾是毛茸茸的，非常的柔软舒适，吸水性更好，连月嫂都说比全棉时代的更加好用。小宝也很喜欢，每次洗澡之后裹上毛茸茸的浴巾都特别开心，又笑又伸胳膊腿。 宝宝超级喜欢这个软软毛毛的浴巾 贝亲的洗澡海绵——非必需 这个东西买的时候觉得好不值啊，这么小一个，居然六七十块钱。也是月嫂让买。到手之后，泡在水里，突然就觉得值了。好柔软啊。 小婴儿专用，非常的柔软，吸水性很好，不管是用来给宝宝擦脸还是洗澡的时候擦身上，都很舒适 沐浴液洗发水 2 合 1——必备——提前备好 一直在用小蜜蜂的，味道很安全 擦脸油&护肤油&抚触油 擦脸油——必须——可以和擦身上的二合一 我有朋友推荐加州宝宝的金盏花面霜，我也买了，但始终觉得里面精油的味道太重，就没有给孩子用。现在换成 Bon point，很舒服的质地。非常非常推荐 涂身体的润肤乳——必备——可以和面霜二合一——提前备好 艾维诺。刚生下来是，小宝腿上的皮肤涩涩的，用了一段时间润肤乳，变得非常光滑了！我自己也在蹭小宝的润肤乳。 经验更新：最近我家宝宝长牙流口水，嘴边口水疹很严重。用这个图上隔一晚就好很多了！ 抚触油：——非必需——看个人爱好吧 贝亲的就可以，我也买了小蜜蜂的抚触油，但两者用下来，贝亲的比较稀一些，更好推开，小蜜蜂的太粘稠了，有时候我是两款兑在一起使用，因为小蜜蜂的抚触油味道更好 。抚触油感觉也不用太多，出了月子，月嫂走了之后……抚触这个功课我们也懒得弄了 小蜜蜂的洗护用品，很多妈妈非常拥护。味道甜甜的 宝宝的日常护理盒 肤乐霜——非必需——产后看情况 新生儿很容易长湿疹，儿研所的服乐霜是所有妈妈都推荐的，建议生之前就准备好，据了解，肤乐霜是需要小朋友去医院开的，但是如果在月子里长了湿疹，出门是很麻烦的，许多妈妈群里面，都有代购达人，可以先准备这样一个渠道 小勺子小碗——非必需——因人而异 新生儿阶段是不可能吃饭的，但是有可能会给宝宝喂一点水喝，相比于使用奶瓶和药管喂水，我们家觉得用小勺子更方便，购买柔软的硅胶小勺子对宝宝的口腔更加安全 暖肚神器（24K 纯手工自制）——几乎不花钱的东西，准备一个又何妨？ 小朋友肚子容易受凉，相信妈妈们都知道，观察小宝的便便是个重要的事情，如果便便发绿多半是受凉了。这时候就可以用这款 0 成本的暖肚神器。这是我家月嫂教我们的。用一个洗澡巾，里面装满黄豆，扎起来。放在微波炉里面转 2-3 分钟，就热乎乎的了。护在小宝肚子上，很快就暖过来了。亲测有效，往往是这顿便便发绿，用这个暖一个小时肚之后，半天之内，便便就正常了。 婴儿专用棉签——酌情 口水巾小手绢之类的，擦口水——必备 哺乳枕——非必需，有了会很省力气——建议提前备 推荐良良牌的哺乳枕。在孩子比较小的时候，还是很实用的，用了哺乳枕以后喂奶，手就可以腾出来，非常省力气，而且新手妈妈多半笨手笨脚的，掌握不好哺乳姿势，哺乳枕有助于实现正确的哺乳姿势，避免乳头破裂 产褥垫&刀纸——不怎么用得上 生完孩子之后会有一段恶露期，其实就像来月经一样，产褥垫的作用是避免弄脏床单，当然如果以前在经期，有相应的处理方案，比如说有一个独立的经期专用小床单，那产褥垫也可以不要 温奶器——非必需，有了会很方便——提前备好 给小朋友热奶热水，调整好温度。非常便捷。 如果不想买，也可以用热水来加热，但就是温度比较难控制。 消毒锅——非必需，有了会很方便——提前备好 清洗奶瓶吸奶器，可选的牌子有很多，注意容量稍微大一点，一定要有烘干的功能就可以 我家用的是朋友送的小白熊牌子的。 也有人家直接锅里煮，其实也可以，就是麻烦点。 洗衣液&肥皂——非必需——有宝妈觉得普通肥皂也可以 韩国保宁，不二之选，用过的妈妈姥姥月嫂都说好。即便是有小朋友专用的洗衣机，肥皂也还是用的上的，因为小朋友难免会出现便便蹭到衣服上的情况，这时候就不能直接扔进洗衣机里，而要先用肥皂把便便处理掉。使用保宁的肥皂，很容易能够把便便擦掉。我妈感慨了很多次，说实在是太好用 储奶袋——非必需——产后看奶多少情况再买 奶牛体质和背奶妈妈必须要准备一些，一开始 100 毫升的袋子，根据自己的奶量逐步调整，后面可能会用到更大，但是不建议一开始买太多，小白熊牌子的就挺好用 集奶器——非必需——产后看奶多少情况再买 适合奶牛体质的妈妈神器。备注，如果你本身就奶不够或者没有母乳喂养这这款产品就不大用得到 之前我没有发现这个东西，每次喂奶的时候，一边宝宝吃奶，另外一边就会不停的往外流，或者把衣服弄得很湿，或者就得腾出一只手来，拿着棉布摁在另外一边的乳房上，非常的麻烦，而乳汁就这么平白无故的流失掉，也觉得很可惜，后来发现了集奶器这个东西，宝宝吃左边的时候就把它吸在右边，也不需要用手去扶着，而每次都能收集很多的奶液，有时候一次就能收到七八十毫升。 抚触台——非必需 说法不一，有一些家庭觉得抚触台非常的有用，可以避免，长期更换尿布带来的腰酸背疼，建议大家在生孩子之前，先在家里进行一下演习，看看哪里适合换尿布，多高的床配多高的凳子腰不疼，别小看换尿布这件事情，在孩子的小时候，这是你每天最核心的工作之一，所以，让自己的工作能够舒适的进行也是很重要的。 我家有个榻榻米，配合一个小凳子，高低正合适，就没有买。 如果家里没有合适换尿布的地方，建议入手抚触台，家里空间小的，以可折叠的为首选 sweeby 牌子；家里空间大的，可以买宜家的，相当于一个小家具。 婴儿推车或者提篮 小婴儿的出行是一个大话题，这里就不再赘述，网上有大量的测评，每个人根据自己的需要进行选择。 核心建议就是 如果开车车上需要备一个提篮，太小月龄的时候坐不了安全座椅 可平躺是必须 全遮挡顶棚 前面的遮光棚最好带上蚊帐，不仅可以防蚊子，春天是柳絮乱飞的时候也非常有用； Part3:宝宝出生后再买 伊可新 orDDROPS——必需——听医生的建议 新生儿半岁之前都需要补充维生素 d，国产的选伊可新，也有很多妈妈代购 d drops 床铃——非必需——产后再买 费雪的床铃是我孩子在两三个月的时候最喜欢的玩具，建议大家选择床铃的时候，选毛绒玩具的，这样即便是玩具碰到孩子的头，也不会疼，另外，不需要选择有声光电功能的，小月龄的孩子视力发育还不健全，我总担心使用太多的灯光会影响孩子视力，所以费雪这一款，带投影功能，但我从来都没有用过 费雪海马——非必需 新生儿人手一个的小玩具，不过其实我的孩子并不是很感冒，因人而异吧 黑白卡——非必需:其实我娃也不怎么爱看。 小秋千哄娃神器——非必需 虽然费雪的这款产品最近闹了召回，但是类似的小秋千哄娃神器，我依然觉得是很实用的，放在客厅里，有时候大人吃饭的时候把小朋友放在上面，晃一晃，她很喜欢 火火兔——非必须 不多解释了，每个孩子人手一个，很实用，可以用到好几岁 Part4：护肤篇— 孕期我一直正常护肤，也化妆。不用太多口红，护肤品选安全一点的就好。也有很多宝妈私信或者留言问我孕期护肤品的推荐。 我孕期先开始用的是娇韵诗，但是很不喜欢，觉得比较干，皮肤起皮严重，后来姐妹推荐，买了套国民品牌袋鼠妈妈试试。非常的便宜，很意外，感觉不错。没有什么味道这一点就让人比较安心，燕窝系列挺滋润。另外屯了相当多的面膜。产后还回购了好几次。还真的蛮好用的。 袋鼠妈妈这套燕窝系列孕期一直在用，体验蛮好，价格也是相当的白菜。 孕期护肤品全套就酱紫 面膜回购了第三次 还有就是一套后的天气丹，冷的时候用，滋润效果十分突出。已经推荐给很多朋友，还给家里亲戚买了许多套了。所以我一般白天袋鼠妈妈燕窝，晚上面膜之后用后全套。 PART5：居家改造——以下都是非必要选项，只是我觉得比较值得关注的，根据自家情况酌情安排 灯光调整 我们的居室里，灯大多都是悬挂在屋顶，小婴儿只能平躺，所以眼睛也只能看见房顶，如果家里的灯是白色光，很刺眼，那么对婴儿的视力发育很不好，宝宝也会感到很不舒服，所以要在侧面或者角落里配备一些柔和的光源。另外有了孩子之后晚上总会起夜喂奶，这个时候就需要一些随手可以打开，光线柔和，亮度适中的，可以帮助在夜里看清孩子，辅助喂奶的灯光。网上有许多专门的喂奶灯，可以考虑购买。另外有了孩子之后，很可能老人就要在身边帮助照顾孩子，晚上起夜的机会非常多，为了避免老人下床时摔倒，非常建议在床旁安装感应灯，我家的床边上和走廊里都装上了小米的感应灯，老人特别喜欢。超级推荐！！！最近公婆来家了，也特别喜欢 洗衣机 小孩应该有自己独立的洗衣机。小孩的衣服很容易脏，最好有快洗和煮洗的功能。 小厨宝 强烈推荐家庭条件允许的情况下装上小厨宝，月子里女生不能动凉水，打开水龙头就能有热水，是非常重要的，另外给孩子擦洗屁屁的时候，经常我也是用湿纸巾再蘸一些热水用，避免湿纸巾太凉。 储物空间 有了小孩之后，家里物品的数量是几何式增长，所以在生孩子之前，请做好储物空间的规划，小孩子的东西都比较柔软比较小，细碎，小孩子的衣服不建议挂在衣柜里，因为都很小，一般也是棉质地的，叠放最节省空间。所以最实用的就是抽屉，我家族空间是比较充足的，但是在孩子出生之前还是添置了几组亚克力的抽屉柜。相比甲醛的污，同等体积的亚克力抽屉，因为比较薄，所以储物空间会更大，而且也不会有甲醛的污染。，很轻盈，推荐爱丽丝品牌，质量很好。无数人私信问我这个柜子的链接了～～～ 左侧两组白色抽屉很实用，最近我们又给每个抽屉升级了一下，都加到了六个一组 一层专门装纸尿裤 智能马桶 恶露期间特别要注意妇科卫生，有个智能马桶随时冲洗，非常方便。 带盖子的垃圾箱——放换下来的纸尿裤 双制空调 + 温度计 小朋友洗澡抚触玩耍，在小月龄的时候都需要严格控制温度，避免着凉。北方虽然有暖气，但是来暖气之前和停暖气之后很长一段时间，室内还是比较凉的，尤其是如果屋子朝向是向北，屋内是比较阴的。随时需要开空调，再加上一个温度计，把时问调整到最适合孩子的二十四五度左右，再从浴室里抱出来。 温度计 Part5：其他重要的准备 联系好通乳师 坐完月子才明白一个道理，分娩只是生孩子的第 1 关，哺乳也有一个大关要过，尤其在月子里，堵奶之类的问题很让人困扰。建议提前联系好通乳师，了解一下有哪些是可以随时上门的。堵奶，产妇不方便出门，但是又会很疼，需要尽快的有通乳师来帮忙。如果家里请了月嫂，请确认月嫂是否具备通乳技能。非常重要。如果堵奶的问题没有解决，引发乳腺炎，孩子和大人都会很遭罪。 考察好家旁边的社区医院及环境 孩子出生满月后很快就要开始打预防针，这个时候产妇的身体比较虚弱，孩子也非常小，经不起折腾。，强烈建议提前考察好家旁边的设计院在哪里，去了解一下相应的程序，尽量确保到了医院后能够快速的打完针 安排好月子期间的居住问题 有了小孩家里不是仅仅添了一口人，很有可能也有老人要来家里帮忙照料，提前和家人沟通好。照料者是谁，考虑好如何安排居住的问题。各家对孩子如何睡都有自己的观点，可以选择在小床上，然后小床放在宝爸宝妈的大床边。也有家庭。，孩子是和老人在一个房间的，不论选择什么方式，都应该提前做好安排。 考察预定好新生儿照片——如果你打算照的话 另外，以下还有我的一些别的内容，算是孕产全攻略吧！ 孕期有什么我认为特别值得买的，孕妇必备产品：有什么怀孕时期一定要买的东西吗？ 关于在孕期保持好心情的分享。孕期大概是我一生中最快乐的时光了！你们怀孕时的孕期心情都是很愉悦的吗？ 关于怀孕期间的运动计划：怀孕期间（前期、中期、后期）可以继续健身、跑步等运动吗？ 生孩子第一年，我花了多少钱 2019 年，你在孩子身上都花了哪些钱？花得最值的是哪一笔？ 生完孩子了，朋友圈该在怎么发？如何优雅地用一句话表达你要当爸爸 / 妈妈了？ 养育的意义就是全面参与一次成长。孩子带来的乐趣远超过我的想象，同时也是一门巨大的功课。我习惯性拿出了当年自己高考的精神钻研，并且乐此不疲。 阅读原文
