胖博士，懂你皮肤问题的清华胖师兄 阅读原文 光头当然应该用洗面奶洗头。 洗发水是用来洗头发的！ 洗发水是用来洗头发的！ 洗发水是用来洗头发的！ 重要的事情说三遍。头发都没了，还用个寂寞的洗发水。 光头强（图片来自网络） 洗面奶和洗发水有啥区别？ 虽然洗面奶和洗发水都有个洗字，但是市面上的洗面奶和洗发水配方完全不同！实现的目的也完全不同。 洗面奶的主要目的是洗的干净，洗的温和。因此洗面奶里面最主要的成分就是表面活性剂。无论是大家不喜欢的皂基还是备受欢迎的氨基酸洗面奶，本质上的作用都是清洁。我们在评价一款洗面奶的时候，最重要的指标就是洗的干净，然后是温和不刺激。 而洗发水则不一样。因为长期以来的市场教育，市面上绝大部分洗发水都是洗护合一的。洗的干净只是洗发水最基本的要求，更重要的则是护发效果。比如洗完之后是否顺滑，是否能修护发丝，是否能强韧发根。 评估一款洗发水的好坏，除了消费者测试外，我们在实验室里也会用发束来测试洗发水的性能。比如洗完之后发束表面亲水亲油性能的变化，洗完之后发束强韧程度的变化等。 洗发水为了实现“护”的需求，往往还会加入阳离子调理剂和硅油(无硅油洗发水会用植物油代替)。它们附着在头发表面，让头发更顺滑，也能修护受损发质。 所以一款洗发水的好坏与否，所有指标都是针对头发的。头发都没了，还用个寂寞的洗发水。那些硅油，阳离子沉积在脑门上，只会让脑门更加闪闪发亮。 有头发和没头发有啥区别？ 除了产品外，有头发和光头的头皮也有显著不同。 头发不仅好看，也是对皮肤的保护。头发能吸收阳光，防止我们的头皮直接暴露在紫外线中。大家如果仔细观察，就会发现头皮比脸上的皮肤更白，皮肤状态也更好。 光头缺乏头发的保护，紫外线直接照射带来光老化和氧化压力。PM2.5，粉尘等外界压力也可以直接作用于头皮，让头皮“亚历山大”，所以选用温和的洗面奶是个不错的选择。市面上主流的洗发水都是基于 SLES 的，刺激性也比洗面奶稍大。 海飞丝的配方 而且还有很重要的一点，那就是光头一般都很油。脱发最主要的因素是雄性脱发。雄性激素在 5α- 还原酶的作用下变成二氢睾酮。二氢睾酮破坏毛囊活性的同时，也会促进皮脂的分泌，让人变得更油腻。 本就油腻不堪的光头，用洗发水洗完之后，大量硅油和阳离子沉积，只会油上加油。 光头也不要用沐浴露洗头 有朋友小窗来问，如果洗发水不行，那么沐浴露可不可以？结论是也不可以。 你有没有被沐浴露辣哭过？我喜欢洗澡的时候顺带洗脸。以前偶尔洗面奶用完了，我临时用沐浴露洗脸。然后一不留神沐浴露进到眼睛里去了，就辣的死去活来。 和洗面奶洗发水相比，沐浴露是最刺激的。因为它的使用部位是身体，所以开发的时候不会去做眼刺激这一类的实验。 身体皮肤日常被衣服覆盖，很少直接受到紫外线，污染物这一类的环境刺激。再加上不少人洗澡频率低，而洗澡频率高的很多人都会用身体乳。所以沐浴露的刺激不太容易被感知到。 但是如果洗光头，就和洗脸差不多了。刺激也就罢了，一不小心进到眼睛，真是痛的死去活来。 所以无论从配方针对性还是从实用性还是从安全性角度来说，光头都应该用洗面奶洗头。再说了，光头的人，远远看过去，给人第一印象的并不是脸，而是硕大的脑门。所以说，脑门是光头的脸面也不为过。为了面子工程，用更好更温和的洗面奶洗头也是个好主意。 阅读原文
